علیرضا محمدی سنگاچین دوست؛ عباسعلی حسین خانزاده؛ مریم کوشا؛ اشکان ناصح؛ محبوبه روشندل راد
چکیده
این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی درمان خود شفقت ورزی بر افسردگی، اضطراب و تنیدگی مادران کودکان با اختلال کم-توجهی/بیش فعالی بود. در این پژوهش از روش شبه‌تجربی با طرح پیش‌آزمون–پس‌آزمون با گروه گواه، همراه با دوره پیگیری استفاده شد. نمونه شامل 28 مادر از مادران کودکان 5 تا 11 ساله پسر و دختر مبتلا به اختلال کم توجهی/بیش فعالی شهر رشت ...
بیشتر
این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی درمان خود شفقت ورزی بر افسردگی، اضطراب و تنیدگی مادران کودکان با اختلال کم-توجهی/بیش فعالی بود. در این پژوهش از روش شبه‌تجربی با طرح پیش‌آزمون–پس‌آزمون با گروه گواه، همراه با دوره پیگیری استفاده شد. نمونه شامل 28 مادر از مادران کودکان 5 تا 11 ساله پسر و دختر مبتلا به اختلال کم توجهی/بیش فعالی شهر رشت در سال 1400-1399 بود که به روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب، و در دو گروه آزمایش و گواه به شیوه تصادفی جایدهی شدند. گروه آزمایش به مدت 8 جلسه هفتگی در دوره آموزشی درمانی خود شفقت ورزی به صورت گروهی شرکت داده شدند و گروه گواه پس از پایان مطالعه خلاصه‌ای از درمان را به طور فشرده دریافت کردند. هر دو گروه در سه مرحله پیش‌آزمون و پس‌آزمون و پیگیری با پرسشنامه افسردگی، اضطراب و تنیدگی ارزیابی شدند. برای تحلیل داده‌ها از آزمون تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر استفاده شد. یافته‌های پژوهش نیز نشان داد که درمان خود شفقت ورزی اثر معناداری بر نمره افسردگی، اضطراب و تنیدگی داشته، بدین ترتیب که در مرحله پس‌آزمون نسبت به پیش آزمون، نمرات افسردگی، اضطراب و تنیدگی به طور معناداری کاهش یافته است و این کاهش معنادار در دوره پیگیری نیز پایدار بود. نتایج نشان داد که آموزش خود شفقت‌ورزی می‌تواند نتایج بسیار مفیدی برای مادران، به ویژه در جهت کاهش افسردگی، اضطراب و تنیدگی آنها داشته باشد و می‌تواند به عنوان یکی از آموزش‌های برتر در مقایسه با سایر آموزش‌ها اجرا شود.
فهیمه رضایی پور؛ کاظم برزگر بفرویی؛ طاهره پاک دیده
چکیده
شیوع کرونا ویروس، محدودیت‌های به وجود آمده، تعطیلی مراکز آموزشی، ناشناخته بودن و ابهامات شناختی این ویروس و نرخ مرگ و میر ناشی از آن، اضطراب بالایی را به افراد وارد می‌کند. این پژوهش با هدف ارائه مدلی برای رابطه بین ذهن‌آگاهی و اضطراب کرونا با میانجیگری شفقت به خود و تعیین برازش مدل بر اساس داده‌های تجربی انجام شد. روش پژوهش حاضر، ...
بیشتر
شیوع کرونا ویروس، محدودیت‌های به وجود آمده، تعطیلی مراکز آموزشی، ناشناخته بودن و ابهامات شناختی این ویروس و نرخ مرگ و میر ناشی از آن، اضطراب بالایی را به افراد وارد می‌کند. این پژوهش با هدف ارائه مدلی برای رابطه بین ذهن‌آگاهی و اضطراب کرونا با میانجیگری شفقت به خود و تعیین برازش مدل بر اساس داده‌های تجربی انجام شد. روش پژوهش حاضر، توصیفی از نوع همبستگی بود. 380 نفر از دانشجویان مقطع کارشناسی دانشگاه یزد (193 دختر و 187 پسر) با روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب شدند. شرکت‌کنندگان به پرسشنامه‌های ذهن‌آگاهی، شفقت به خود و اضطراب کرونا به صورت آنلاین پاسخ دادند. تحلیل داده‌ها با استفاده از روش مدلیابی معادلات ساختاری انجام گرفت. نتایج نشان داد که مدل مفروض با داده‌های تجربی برازش دارد؛ ذهن‌آگاهی به طور مستقیم بر اضطراب کرونا اثر معنیدار داشت. همچنین، اثر مستقیم شفقت به خود بر اضطراب کرونا معنیدار بود. افزون بر این، ذهن‌آگاهی به طور غیرمستقیم و از طریق متغیر میانجی شفقت به خود بر اضطراب کرونا تأثیر داشت.
ابوالقاسم یعقوبی؛ سحر خلیل پور
چکیده
امید می تواند نقش کلیدی در اعمال و رفتار آدمی ایفا کند؛ استعداد ها را شکوفا سازد، اعتماد به نفس را زیاد نماید و آینده را روشنی بخشد. هدف این پژوهش بررسی اثر القای خلق مثبت بر افزایش امید در بین دانشجویان دانشگاه بوعلی سینا همدان بود. تعداد 45 دانشجو که نمره پایین تری در پرسشنامه امید کسب کرده بودند به صورت تصادفی در سه گروه 15 نفره { دو ...
بیشتر
امید می تواند نقش کلیدی در اعمال و رفتار آدمی ایفا کند؛ استعداد ها را شکوفا سازد، اعتماد به نفس را زیاد نماید و آینده را روشنی بخشد. هدف این پژوهش بررسی اثر القای خلق مثبت بر افزایش امید در بین دانشجویان دانشگاه بوعلی سینا همدان بود. تعداد 45 دانشجو که نمره پایین تری در پرسشنامه امید کسب کرده بودند به صورت تصادفی در سه گروه 15 نفره { دو گروه آزمایش (خلق مثبت و تصویر سازی ذهنی) و گواه} گمارده شدند. داده ها با استفاده از تحلیل کواریانس بررسی شد. نتایج بدست آمده نشان داد که روش القاء خلق مثبت به شیوه تصویرسازی ذهنی و به شیوه خواندن جملات مثبت ب ه طور معنی داری باعث افزایش میزان امید در دانشجویان می شود. با توجه به یافته های پژوهش روش القای خلق مثبت (تصویر سازی ذهنی و جملات مثبت) می تواند در افزایش امید دانشجویان موثر باشد. در نتیجه می توان از این روش در افزایش امید در بین دانشجویان بهره برد.
سید علیرضا سید ابراهیمی؛ علی یزدخواستی
چکیده
این پژهش با هدف تعیین اثر بخشی آموزش گروهی مثبت نگری بر رضایت زناشویی و بهزیستی روانی در زنان متأهل بسیجی شهرستان آران و بیدگل انجام شد. روش پژوهش نیمه آزمایشی از نوع طرح پیش آزمون- پس آزمون و پیگیری سه ماهه با گروه گواه بود . به روش نمونه گیری در دسترس تعداد 28 زن متأهل انتخاب و به صورت گمارش تصادفی در دو گروه 14نفری آزمایش و14 نفری کنترل ...
بیشتر
این پژهش با هدف تعیین اثر بخشی آموزش گروهی مثبت نگری بر رضایت زناشویی و بهزیستی روانی در زنان متأهل بسیجی شهرستان آران و بیدگل انجام شد. روش پژوهش نیمه آزمایشی از نوع طرح پیش آزمون- پس آزمون و پیگیری سه ماهه با گروه گواه بود . به روش نمونه گیری در دسترس تعداد 28 زن متأهل انتخاب و به صورت گمارش تصادفی در دو گروه 14نفری آزمایش و14 نفری کنترل قرار گرفتند. ابزار اندازه‌گیری پرسشنامه‌های رضایت زناشویی و بهزیستی روان شناختی بود. آموزش گروهی مثبت نگری برای گروه آزمایش در 8 جلسه یک ساعته به اجرا گذاشته شد و در پایان مداخلات آموزشی و بعد از سه ماه در مرحله پیگیری، هر دو گروه مجددا با پرسشنامه‌های پژوهش مورد ارزیابی قرار گرفتند. داده‌ها از طریق تحلیل کوواریانس تک متغیره تحلیل شدند. نتایج نشان داد آموزش مثبت نگری بر نمرات رضایت زناشویی زنان متاهل تاثیر مثبت داشته است و این تاثیر در مرحله پیگیری نیز پایدار مانده است. اما آموزش مثبت نگری بر نمرات بهزیستی روانی زنان متاهل تاثیر نداشته است. بنابراین پیشنهاد میگردد درمانگران در مراکز مشاوره ازدواج، از این برنامه آموزشی برای بهبود رضایت زناشویی مراجعان بهره ببرند.
سمیرا صحراگرد فرجی؛ همایون هارون رشیدی؛ کبری کاظمیان مقدم
چکیده
یکی از مهم‌ترین مسائل و مشکلات نظام‌های آموزشی افت تحصیلی است که آثار ناگواری از لحاظ مالی و نگرشی بر نظام آموزشی، خانواده و دانش‌آموزان به‌جای می‌گذارد. بنابراین پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی روان درمانی مثبت‌نگر بر باورهای انگیزشی دانش‌آموزان پسر مقطع متوسطه دارای افت عملکرد تحصیلی انجام شد. پژوهش حاضر نیمه‌تجربی از نوع ...
بیشتر
یکی از مهم‌ترین مسائل و مشکلات نظام‌های آموزشی افت تحصیلی است که آثار ناگواری از لحاظ مالی و نگرشی بر نظام آموزشی، خانواده و دانش‌آموزان به‌جای می‌گذارد. بنابراین پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی روان درمانی مثبت‌نگر بر باورهای انگیزشی دانش‌آموزان پسر مقطع متوسطه دارای افت عملکرد تحصیلی انجام شد. پژوهش حاضر نیمه‌تجربی از نوع پیش‌آزمون - پس‌آزمون و پیگیری با گروه کنترل بود. نمونه شامل 30 نفر از دانش‌آموزان پسر دارای افت تحصیلی مدارس شهرستان دزفول در سال تحصیلی 99-98 بودند که با روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب شدند و به‌صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند. گروه آزمایش مداخله آموزشی را طی دو ماه و نیم در 8 جلسه 90 دقیقهای دریافت کردند. پرسشنامه مورد استفاده راهبردهای خودانگیخته یادگیری بود. جهت تجزیه و تحلیل داده‌ها از تحلیل کوواریانس چندمتغیری استفاده شد. یافته‌ها نشان داد که بین گروه‌های آزمایش و کنترل از نظر باورهای انگیزشی تفاوت معناداری وجود دارد. به عبارت دیگر مداخله مثبت‌نگر باعث افزایش خودکارآمدی و ارزش‌گذاری درونی و کاهش اضطراب امتحان در مراحل پس‌آزمون و پیگیری شد. منطبق با یافته‌های پژوهش حاضر می‌توان مداخله مثبت‌نگر را به عنوان یک روش کارا جهت افزایش خودکارآمدی و ارزش‌گذاری درونی و کاهش اضطراب امتحان دانش‌آموزان دارای افت تحصیلی پیشنهاد داد.
مرضیه حقایقی؛ علی مقدم‌زاده
چکیده
با توجه به اهمیت بهزیستی روانشناختی بر سلامت روانی و جسمانی افراد و اثرات مخرب احساس تنهایی بر بهزیستی روانشناختی، این مطالعه به بررسی نقش میانجیگری ذهن‌آگاهی در رابطه‌ی بین احساس‌تنهایی و بهزیستی روانشناختی پرداخته است. همچنین در این مطالعه نقش جنسیت در تعامل بین ذهن‌آگاهی و بهزیستی روانشناختی بررسی شد. پژوهش حاضر از نوع همبستگی ...
بیشتر
با توجه به اهمیت بهزیستی روانشناختی بر سلامت روانی و جسمانی افراد و اثرات مخرب احساس تنهایی بر بهزیستی روانشناختی، این مطالعه به بررسی نقش میانجیگری ذهن‌آگاهی در رابطه‌ی بین احساس‌تنهایی و بهزیستی روانشناختی پرداخته است. همچنین در این مطالعه نقش جنسیت در تعامل بین ذهن‌آگاهی و بهزیستی روانشناختی بررسی شد. پژوهش حاضر از نوع همبستگی است که در بستر اینترنت انجام شد و تحلیل‌ها از نوع تحلیل رگرسیون تعدیلگری بود. نمونه‌ای شامل 412 بزرگسال علاوه بر ارائه اطلاعات جمعیت شناختی شامل سن و جنسیت، سه پرسشنامه شامل مقیاس احساس تنهایی، نسخه کوتاه بهزیستی روانشناختی و مقیاس ذهن‌آگاهی را تکمیل کردند. نتایج نشان داد که 48% از واریانس بهزیستی روانشناختی در مدل ارئه شده تبیین می‌شود. تمامی اثرات مستقیم شامل اثر احساس تنهایی بر بهزیستی روانشناختی، اثر احساس تنهایی بر ذهن‌آگاهی و اثر مستقیم ذهن‌آگاهی بر بهزیستی روانشناختی معنادار بود. همچنین اثر غیرمستقیم احساس‌تنهایی بر بهزیستی‌روانشناختی از طریق ذهن‌آگاهی معنادار بود. به عبارتی، ذهن‌آگاهی نقش میانجیگری در تاثیر بین احساس تنهایی و بهزیستی روانشناختی دارد. احساس تنهایی از طریق کاهش ذهن‌آگاهی منجر به کاهش بهزیستی روانشناختی افراد می‌شود. نتایج همچنین نقش تعدیلگری جنسیت در اثر ذهن‌آگاهی بر بهزیستی روانشناختی را تایید کردند، به طوری که تاثیر ذهن‌آگاهی بر بهزیستی روانشناختی در میان زنان شدت بیشتری داشت. یافته‌های این مطالعه برای ایجاد راهکاری در جهت کاهش اثرات مخرب احساس تنهایی بر بهزیستی روانشناختی قابل بهره‌وری است.
)
